一个美梦不仅仅是代表了大家对生活的憧憬与向往，也说明身体倍棒吃嘛嘛嘛香。一个好梦，第二天不仅仅身心输出，做事情也更加利索有效率，可谓是百利而无一害。可是真善美的简单好梦，可不是人人都有拥有的奢侈品。因为好梦的答案，可都在乳胶枕上！
做好梦之前，也要用心预备。
1、天气渐凉，睡前用40-50℃的温水泡脚，不仅能促进血液循环，还能消除疲劳，促进睡眠。
2、试试助眠食物，含钙的牛奶、富含维生素B的燕麦，都能缓和失眠症状，有助睡眠。
3、营造良好的睡眠环境，灯光等。
4、配一张好的乳胶床垫，至少睡得好一点的是乳胶床垫可以做到的。
要做好梦，可要注意别乱来。
1. 睡前不要小酌，酒精不能助眠！！
酒精会损害我们的睡眠质量，破坏正常的睡眠结构，容易导致早醒等睡眠问题。
2. 睡前不要吃太多，最好在睡前4小时进餐，可以让食物有充分的时间消化。
3. 睡前不要剧烈运动，睡前运动，会刺激神经兴奋而影响睡眠。
好梦配好乳胶枕。
都知道乳胶枕好用，很多人其实说不上来的乳胶枕好在哪里。
乳胶枕本身材质是取自天然橡胶，在抗菌防螨方面可是优等生，加之天然橡胶本身的绿色环保性能，更是做到了其他枕头做不到的优质与自回弹性能。
乳胶枕，尤其是娜帕蒂卡的天然乳胶，本身品类也如同星河般绚烂又繁华，无论是您喜欢那颗星，不同的乳胶枕都有它闪耀的点供你选择。
娜帕蒂卡乳胶枕，好梦臻选。
娜帕蒂卡作为多年的乳胶枕制造品牌，在营造优质睡眠体验方面一直走在前沿，不仅仅是在乳胶枕生产链的完备中，还是中泰物流供应中优异的服务商。
加上不断革新的乳胶枕制造技术，娜帕蒂卡乳胶枕，在好梦陪伴方面更是让人值得信赖的好品牌和好产品！
