不少老年人经常会受到肩颈、腰背、颈椎疼痛困扰，而有些老年人由于怕给儿女添麻烦，于是总是自以为只是自己因年老体衰、骨质退化引起，往往不加重视，这便导致病症加剧。、老年人的体质肯定是比不上年轻人的，所以在对待健康这方面，一定不能疏忽。特别是在日常生活中一定要多留心，睡眠质量与身体健康有着密不可分的关系，挑选一个合适的枕头，能够有效的缓解颈椎疾病，能在一定的程度上很好的预防颈椎病的发生。
可能很多老年人对于枕头的选择并没有多大的讲究，加上市面上的枕头款式、品牌、材质都是五花八门的，所以他们也不懂得到底哪一种更好！
很多医生都会建议使用泰国乳胶枕头，首先是泰国乳胶枕头的舒适度、回弹力都非常好，而且软硬适中，软但不失支撑力，这种枕头适用于所有人。
如果你也准备给父母换个健康舒适的枕头，给大家这款Napattiga娜帕蒂卡天然乳胶欧洲枕，特别适合中老年人使用。
1、高度
在枕头的高度方面，以仰卧是投标部不会后仰或者过度屈曲，侧卧是头部不会发生侧曲为宜，一般10cm左右的高度是最适合老年人的，可以让颈部的韧带和关节都处于放松的状态，从而达到更好的休息效果。
2、材质
挑选枕头的材质原则是：软硬适中、透气性好、回弹力佳。市面上的羽绒、荞麦、棉花、记忆枕这些材质有优势但同时又存在很多缺点，最佳的枕头材质还是天然乳胶！
Napattiga娜帕蒂卡天然乳胶欧洲枕的优势
1、根据人体工程学原理设计，延续传统平面，更符合老年人的睡眠需求。有效承托颈椎，改善颈椎酸痛以及肩周炎等颈椎病。
2、透气性功能极佳，乳胶内芯又无数个透气孔，双向透气，有助于排汗散热，即使是夏天也不会出现闷热的感觉，保持头部清爽舒适。
3、天然乳胶材质还有很关键的一点，自带抑菌防螨抗敏的效果。也正因为这一点，所以乳胶枕头无需暴晒，时刻保持洁净卫生。（乳胶枕很“娇贵”，切记不能放置阳光底下暴晒！）
4、Napattiga娜帕蒂卡天然乳胶欧洲枕，支撑力好、不易变形、使用寿命长，保养得用上个10年也不是问题，所以你还觉得乳胶枕贵吗？
如果你正纠结于送什么枕头给父母合适，可以参考下小编的建议:
Napattiga娜帕蒂卡乳胶欧洲枕
大部分年轻人因为日常工作的原因，总是需要盯着手机电脑，但平时除了工作之外，即使是休息时间也离不开手机，所以得了颈椎病的人群越来越年轻化。
温馨提示：在日常工作中也应该多注意颈椎放松，减少手机的使用频率。给自己入手一个天然舒适的乳胶枕，摆脱熬夜、失眠、浅眠的困扰，睡眠中呵护颈椎健康，让每一个夜晚都能睡得香甜。
