什么样的枕头适合我们，我们该如何判断自己算的枕头合不合适，有什么标准没。其实小编想说的，这个没有什么标准。但是今天小编分享下如何判定自己的枕头不合适：
第一、以前睡的枕头很好，现在不舒服了；
第二、起床的时候发现自己没有睡在枕头上；
第三、睡觉或者睡醒时感到各种的不舒服，比如经常性落枕、头晕、头痛、耳鸣、胸闷、肩颈僵硬、手臂发麻发痛、手指发麻等。
出现以上三点，就可以知道你睡的枕头合不合适了。是否换那你自己可以拿注意了。
小编建议，大家可以购买泰国乳胶枕头睡，下面小编说说为什么选择泰国乳胶枕头：
1、对身体有保健作用，比如打鼾等现在也能缓解；
2、无色无味，绝色环保；
3、能够促进睡眠质量；
4、具有防螨抗菌等作用，对人体的免疫系统非常有帮助；
说了这么多，我相信大家也有一定的认识，希望能够帮助到大家。
