随着移动电子设备的普及,涌现出了一个新群体-“低头族”。殊不知,长期低头玩电子设备,给我们的脊椎健康埋下了安全隐患。近年来,颈椎病的发病率逐年攀升。
上班族、伏案党最容易忽略的脊椎问题!
1.你是否时常感到肩膀疼痛,严重时甚至感到头痛?
2.你是否不能十分舒适地进行深长呼吸,甚至有胸闷的现象?
3.扭动脖颈时是否能听到“咔咔”声?
4.你的鞋底左右磨损程度是否不一样?
5.你的左手是否不能摸到你的右肩胛骨,你的右手是否不能摸到你的左肩胛骨?
6.并拢膝盖并下蹲,你是否做不到足跟不离地?
7.你是否经常性失眠多梦且睡眠质量不佳?
8.长期伏案后,你是否脖子肩膀十分酸痛?
肩膀十分酸痛~
睡眠质量不佳~
如果枕头过硬使头部与枕头接触面过少,会使得局部压力过大,使人感到不舒服,在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者疼痛等症状!
如果枕头过软又难以保持枕头的高度,因为过于松软对头皮压迫面积大,不利于血液循环,同时也存在透气性能差的问题,不能保证睡眠时充分的呼吸,也可能存在安全隐患。
Napattiga防螨颗粒颈椎枕,能在睡梦中自然牵引颈椎,贴合颈部,打造健康颈椎曲线,天然乳胶颗粒,模仿中医按摩,能整夜舒缓颈椎。
泰国独家95%乳胶含量,更加能快速颈椎曲线,快速缓解颈椎不适。
外套纤维,是德国进口高效防螨超级纤维,获国际认证,拥有婴儿级的防螨抗菌功效,拉链式活套设计,肉眼可见的Q弹感就是娜帕蒂卡防螨高低无颗粒颈椎枕。
Napattiga防螨超级纤维检测防螨率98.7%
娜帕蒂卡专为健康颈椎睡眠而生,按照人体颈椎生理曲度而设计的,是真正让人舒服的枕头可以放松我们的肌肉,易于我们调整睡姿,放松神经,起到一定的镇静安眠,呵护颈椎的作用!
娜帕蒂卡防螨颗粒颈椎枕
1、枕高:枕头的高度应该适当,不会过高过低,符合人体睡眠曲线,刻度为10-12厘米。
2、符合人体工程学设计,高度贴合肩颈!
3、枕头迅速地回弹,调整睡姿迅速的依托,避免身体没有枕头的支撑而发僵,最后导致肌肉酸痛、落枕等,目前娜帕蒂卡的表现最为优异!
4、天然乳胶枕天然具有抗菌作用,切记不可暴晒,配合德国超级纤维防螨率高达98.7%深度呵护您的健康生活!
颈椎病的产生就是由于平常的时候没有很好的注意自己的习惯而产生的,让颈椎有了一定的压迫感才会导致这样的。
平时不有正确的睡姿最好是采取平躺的姿势,还有就是在平时的时候一定要注意自己的习惯,可以适当的按摩减轻痛感,当然必不可少的是守护我们睡眠健康的娜帕蒂卡,泰国原产,放心!